9月に入り

9月に入り、台風が多くなる季節となりました。

朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが、日中はまだ暑さが残る日もありますね。

また、室内ではエアコンが効いていることもあり、自律神経が乱れやすい時期でもあります。

自律神経の乱れは、筋肉のこわばりや疲れやすさ、そして寝つきの悪さにつながることがあります。

入院中の作業療法（OT）では、マッサージ機やホットパックを使った

リラクゼーションのプログラムをご用意しています。

これらを通じて、身体の調子を整え、心も少しリラックスしていただけるよう提供しています。

この季節をうまく乗り切れば、実りの秋が待っています。

美味しい秋の味覚を楽しむためにも、今の時期を一緒に乗り越えていきましょう。